爆炒花蛤

爆炒花蛤的做法
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爆炒花蛤的做法说明

花蛤味道鲜美,价格平民,大家都喜欢吃,但是花蛤含沙,处理不干净吃起来影响口感和食欲,这里介绍一种办法,能快速去除沙子,且味道鲜美

爆炒花蛤的食材和调料

花蛤1斤
豆瓣酱1勺
蒜苗一根
3片
4瓣
葱白1根
1勺
生抽1勺

爆炒花蛤的做法步骤

  1. 第1步.爆炒花蛤的做法步骤 第1步

    网上很多教怎么让花蛤吐沙子的,费时费力,效果都很一般,我买来花蛤就简单洗一下,后面直接用粗暴方式去除泥沙,省时又有效,基本没什么沙子

  2. 第2步.爆炒花蛤的做法步骤 第2步

    切好蒜苗、姜、蒜,注意是蒜苗,将生抽、豆瓣酱调好放碗里

  3. 第3步.爆炒花蛤的做法步骤 第3步

    将花蛤放铁锅,注意不要用不粘锅,搁一点水,把花蛤炒至开口,把锅里水过滤盛碗备用,再把花蛤捞出用清水搓洗,洗的时间不宜过长,沥干水分

  4. 第4步.爆炒花蛤的做法步骤 第4步

    姜葱蒜爆香,加入豆瓣酱炒一会,把花蛤倒入,之前过滤汁水加一点,加糖,爆炒

  5. 第5步.爆炒花蛤的做法步骤 第5步

    最后可以加点鸡精和黄酒,就可以装盘了

小贴士

1.炒一切带壳的海鲜一律用铁锅,不能用不粘锅,会把不粘锅涂层弄掉,伤锅又伤身;
2,.注意不能加太多水,花蛤本身出水,要用大火爆炒,时间不宜过长,过长花蛤肉又咸又老;
3.如果要放辣椒可以和蒜苗一起下,就是辣炒花蛤了。
4.不要放盐,豆瓣酱和生抽已经含盐分

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