宝宝喝黄鱼豆腐汤

宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法
1人浏览0人收藏
收藏

宝宝喝黄鱼豆腐汤的食材和调料

黄鱼1条
豆腐1小块
3片
橄榄油少许

宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤

  1. 第1步.宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤 第1步

    这是我爸爸坐船出海钓的黄鱼,无污染,巴掌那么大的一条就够,去边刺,去鱼鳞,去内脏,洗净,正反划几刀,用不粘锅,倒少许橄榄油,中火煎至正反金黄

  2. 第2步.宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤 第2步

    不粘锅不适合熬汤,所以我用不锈钢锅,把鱼和豆腐倒进去,加开水,大火烧开,转中火熬一熬

  3. 第3步.宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤 第3步

    今天家里没姜了,我用了两个葱段,还是用姜有味道,去寒气,宝宝喝大人喝都非常营养,熬到水剩一半的时候,我会把鱼肉压碎,很碎很碎,鱼肉的鲜汁会充分融入汤汁里

  4. 第4步.宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤 第4步

    我用了少许白菜和紫菜

  5. 第5步.宝宝喝黄鱼豆腐汤的做法步骤 第5步

    用火龙果和面,做了手擀面,就用今天熬的鱼汤给儿子下了面条吃,鲜美无比

小贴士

我给儿子做的鱼汤,都在最后过滤掉鱼肉,鱼刺,豆腐,再给他喝,不加盐,不加盐,不加盐,就让孩子品味鱼和豆腐的鲜美,在日本,豆腐是至上食物,营养美味受追捧,所以食物本身的味道才是大自然最好的馈赠!
过滤,过滤,过滤!不要让鱼刺卡到宝宝的喉咙!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页