三文鱼芝麻条 宝宝辅食食谱

三文鱼芝麻条 宝宝辅食食谱的做法步骤

1. 第1步.

   参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：三文鱼80克、淀粉15克、熟白芝麻10克、鸡蛋1个 辅料：柠檬、油 操作时间：20分钟 难度分析：初级

2. 第2步.

   三文鱼切成条状。如果家中没有三文鱼，可以替换成银鳕鱼、鲈鱼等等，都是可以的。

3. 第3步.

   鱼条上放柠檬片或者姜片，腌制15分钟。这一步能很好的帮助三文鱼去腥，让味道更好，不要偷懒省略哦。

4. 第4步.

   鸡蛋打入碗中，搅打均匀。

5. 第5步.

   鱼条腌制完成后，均匀地裹上一层淀粉。 *加淀粉一方面是为了口感更好，另一方面也方便后面的食材能够粘合在一起呀。

6. 第6步.

   三文鱼条放入蛋液碗中，裹满蛋液。

7. 第7步.

   然后四面都沾满熟芝麻。这里生芝麻熟芝麻都可以哈~

8. 第8步.

   热锅上薄薄的一层植物油，将三文鱼条放入锅中。

9. 第9步.

   用中火煎至四面微黄，即可出锅。 *由于三文鱼肉非常易熟，所以不需要煎很久，姐妹们要仔细盯着呀~

10. 第10步.

    香喷喷的三文鱼芝麻条出锅咯~ 别看它看着是脆脆硬硬的样子，其实君君偷偷尝了一个，超级绵软呢，宝宝咀嚼起来一点问题都没有！