黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)

黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法
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黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法说明

黑糖红枣核桃膏是一道非常养生养颜的佳品,因为其食材本身的具有的功效,结合纯自然的制作手法使得它非常的健康与滋补。黑糖性温味甘,入脾,具有补中益气、缓中、化食,健脾暖胃功能,还有止疼、行血、活血散寒的效用。红枣补气养血、养血安神、缓和药性。核桃有健脑益智、补肾、降血压、通便等作用…

黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的食材和调料

黑糖500克
红枣400克
500克
枸杞10克
适量

黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤

  1. 第1步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第1步

    核桃仁洗净沥干水分

  2. 第2步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第2步

    红枣洗干净后用剪刀把核剪下来

  3. 第3步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第3步

    剪好的红枣备用

  4. 第4步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第4步

    我用的是我家乡盛产的黑糖,熬出膏特别特别香,膏汁也很浓稠。

  5. 第5步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第5步

    宁夏枸杞提前泡软,然后沥干水分备用。

  6. 第6步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第6步

    用料理机把核桃打成泥,适当加些水,打得越细越好,因为到时候出来的口感会细腻一些。

  7. 第7步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第7步

    红枣同样也用料理机打成泥,也是越细越好。打红枣的时候顺便这把泡软的枸杞一起打哦!

  8. 第8步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第8步

    熬煮第一步:找一口锅(一定要不粘锅比较好)把黑糖用刀切成小块后放去锅里加一点点水小火煮化。第二步:加入核桃泥,大火煮滚转小火,过程中一直搅拌,不仅是让它受热均匀还要和黑糖混合均匀。第三步:加入红枣泥,也是大火煮滚后转小火。边煮边搅拌!

  9. 第9步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第9步

    开始的时候水分比较多,这部分要熬煮的挺久的,注意水滚的时候一定要小心,因为熬体会四处飞溅,小心挨烫伤!切记不能开大火一定是中小火。

  10. 第10步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第10步

    这个样子就是大火了,飞溅的到处是,谁挨烫谁倒霉!

  11. 第11步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第11步

    慢慢熬,熬到水份越来越少,膏体越来越干

  12. 第12步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第12步

    差不多了,还要再干一点就可以了

  13. 第13步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第13步

    找几个瓶子先烤箱加热消毒一下

  14. 第14步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第14步

    装进瓶子里,就可以保存起来了。

  15. 第15步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第15步

    可以抹面包吃,特别美味!

  16. 第16步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第16步

    也可以冲热牛奶(是纯牛奶哦不要甜牛奶)核桃味特别香浓,每天早,中,晚一杯,补气养颜,提神养胃特别好!

  17. 第17步.黑糖红枣核桃膏(养颜.安神.补脑品)的做法步骤 第17步

    各种吃法,爱怎么吃就怎么吃哦

小贴士

这是一道制作起来看似简单但却非常要有耐心的营养佳品,因为要一直加热搅拌,水份太多熬煮时间越久,但是熬煮久一点反而味道更香浓。温馨提示:我的经验告诉你切记不要过于着急,开大火只会让你最后更狼狈,膏体四处飞溅弄脏到处不说,飞溅到手上脸上就倒霉了,因为不是一般的烫,是非常非常非常的烫!!!

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