藜麦减脂沙拉

藜麦减脂沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   藜麦玉米煮十五分钟捞起沥干 西兰花汆水沥干

2. 第2步.

   全部放入碗中

3. 第3步.

   加酸奶 或者沙拉醋 或者你喜欢的沙拉酱 我是减肥人士所以只加了酸奶 完成