能量早餐：花生酱香蕉法式吐司卷

能量早餐：花生酱香蕉法式吐司卷的做法

8人浏览0人收藏老方_Vc

能量早餐：花生酱香蕉法式吐司卷的做法说明

适合小朋友或者上班族的能量早餐，简单方便15分钟就能搞定。
法式吐司的做法可以让原本乏味的吐司的口感更丰富，从而外部微微焦脆，内部绵密柔软。另外花生酱和香蕉的搭配还供给一个早晨所需的能量。

能量早餐：花生酱香蕉法式吐司卷的食材和调料

花生酱
香蕉	1根
吐司	2片
鸡蛋	1个
牛奶或豆奶	25g左右
黄油	一小块

能量早餐：花生酱香蕉法式吐司卷的做法步骤

第1步.
鸡蛋加入牛奶或豆奶打散备用

第2步.
吐司去边后擀面杖滚薄，抹上花生酱再卷上切成一半的香蕉。

第3步.
做好的香蕉卷泡进鸡蛋牛奶，保证每面都充分吸收

第4步.
热锅化黄油，香蕉卷煎至每面金黄即可

小贴士

- 黄油不用太多，少放点可以煎出外部焦脆的口感
- 熟点的香蕉更好吃
- 煎制过程在表面撒点芝麻可以丰富味道和口感

相关分类

面包法式吐司早餐下午茶

相关菜谱