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凉拌西兰花
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凉拌西兰花的食材和调料
西兰花
半朵
香油
七八滴
蚝油
1勺
麻油
七八滴
酱油
1勺
醋
半勺
辣椒
油
半勺
熟
芝麻
一小撮
葱
花
适量
食用油
五六滴
凉拌西兰花的做法步骤
第1步.
烧开水加一点食用油和盐,然后放入洗好的西兰花朵,水又煮起来再等一分钟捞出
第2步.
将焯水后的西兰花过一下凉水
第3步.
调好料,西兰花摆好盘,将料汁均匀浇在上面,然后撒上葱花黑芝麻
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