凉拌西兰花

凉拌西兰花的做法
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凉拌西兰花的食材和调料

西兰花半朵
香油七八滴
蚝油1勺
麻油七八滴
酱油1勺
半勺
辣椒半勺
芝麻一小撮
适量
食用油五六滴

凉拌西兰花的做法步骤

  1. 第1步.

    烧开水加一点食用油和盐,然后放入洗好的西兰花朵,水又煮起来再等一分钟捞出

  2. 第2步.

    将焯水后的西兰花过一下凉水

  3. 第3步.

    调好料,西兰花摆好盘,将料汁均匀浇在上面,然后撒上葱花黑芝麻

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