食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。

食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法
6人浏览0人收藏
收藏

食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法说明

此粥具有祛风解表的功效,特别适用于伤寒感冒。
葱白具有发汗解表,通达阳气的功效。主要用于外感风寒,阴寒内盛,格阳于外,脉微,厥逆,腹泻,外敷治疗疮痈疔毒。
PS:此粥熬煮好后可以放入适量的盐

食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的食材和调料

大米50克
糯米50克
葱白10克
5克
1000ml

食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法步骤

  1. 第1步.食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法步骤 第1步

    先将大米、糯米淘洗干净,提前在清水中浸泡30分钟。

  2. 第2步.食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法步骤 第2步

    砂锅中加入清水1000ml,大火烧开。放入泡好的大米、糯米大火烧开,转小火熬煮30分钟。然后把葱白、姜丝放入继续熬煮5分钟。

  3. 第3步.食美粥-食疗粥|“葱白升仙粥”葱白生姜粥 早餐 祛伤寒感冒。的做法步骤 第3步

    此粥可以再出锅前加入适量的盐,味道会更好。

小贴士

好粥是熬出来的

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页