
抓住菠萝季的尾巴,让孩子欢欢喜喜吃饭,开始记录喽

想尽办法挖菠萝,不要挖破皮

把挖好的肉放淡盐水里面泡着,好丑的形状,自己都嫌弃自己的刀功

放养的大鹅蛋和小鸭蛋(就地取材,大家随意)

蛋清放在一起

蛋黄搅在米饭里面

搅好就放那

香肠,胡萝卜,黄瓜(有籽的那块去掉,易出水,我喜欢干的米饭,青豆玉米焯水,太考验刀功和摆盘了

蛋清炒熟,透亮透白的的盛盘

开始按照盘子从左向右的顺序下锅,菠萝暂时不下

一手扶锅一手拿铲没时间拍图,按照自己炒米饭的习惯➕调味料,关火加入菠萝翻匀盛入菠萝碗里(缺的那块真不是故意吃的,实在是美色太诱惑了)