苏蒂宝宝餐：番茄花菜蝴蝶面+鸡肉糕+甜瓜

苏蒂宝宝餐：番茄花菜蝴蝶面+鸡肉糕+甜瓜的做法步骤

1. 第1步.

   鸡里脊清洗干净

2. 第2步.

   取90克绞成肉泥

3. 第3步.

   加入9克淀粉和9克清水（肉泥：淀粉：水=10:1:1）

4. 第4步.

   搅拌均匀

5. 第5步.

   放入可以蒸的容器里，这里我用的是辅食硅胶冰格

6. 第6步.

   手指沾水，抹平表面

7. 第7步.

   蒸20分钟

8. 第8步.

   花菜和番茄洗净

9. 第9步.

   花菜取花的部分

10. 第10步.

    番茄去皮切成小块

11. 第11步.

    准备10克花菜，10克番茄，20克蝴蝶面

12. 第12步.

    锅烧热，倒入2克植物油

13. 第13步.

    放入番茄和花菜翻炒

14. 第14步.

    倒入小半锅水烧开

15. 第15步.

    水开后放入蝴蝶面，转中小火煮15分钟

16. 第16步.

    甜瓜去皮去瓤，切成小块

17. 第17步.

    鸡肉糕蒸好后取出，这餐只需要1/3，剩余的冷冻保存

18. 第18步.

    蝴蝶面煮好后也可以盛出（尝一下花菜是不是软烂了）