玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱

玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法
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玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法说明

今天继续减肥餐,来的苹果,猕猴桃,玉米片,最重要的是蒸烤鸡胸增加蛋白质,不长肉。

玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的食材和调料

太阳谷蒸烤半块
苹果半个
猕猴桃一个
即食玉米片一把
香甜沙拉酱一勺

玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤

  1. 第1步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第1步

    最喜欢吃的蒸烤鸡胸

  2. 第2步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第2步

    蒸烤鸡胸放入蒸锅蒸五分钟,切成丁

  3. 第3步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第3步

    猕猴桃去皮切成丁

  4. 第4步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第4步

    苹果用盐至表面搓洗,冲干净切成丁

  5. 第5步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第5步

    准备一把即食玉米片

  6. 第6步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第6步

    放入猕猴桃丁

  7. 第7步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第7步

    放入即食玉米片

  8. 第8步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第8步

    放入鸡丁

  9. 第9步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第9步

    挤上香甜沙拉酱

  10. 第10步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第10步

    非常方便

  11. 第11步.玉米片鸡胸水果沙拉#太阳谷菜谱的做法步骤 第11步

    成品图

小贴士

苹果用盐至表面搓洗,冲干净切成丁。

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