无糖无油燕麦饼干

无糖无油燕麦饼干的做法
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无糖无油燕麦饼干的做法说明

小红书上看到的 原方子加代糖了 我觉得不加糖也挺甜的 香蕉本来的甜香味很赞。不喜欢吃饼干的话就喜欢这种纯天然口感

无糖无油燕麦饼干的食材和调料

香蕉2根
燕麦250克
鸡蛋2个
或木10克
蔓越莓干适量
黑白芝麻适量

无糖无油燕麦饼干的做法步骤

  1. 第1步.无糖无油燕麦饼干的做法步骤 第1步

    操作步骤如图

  2. 第2步.无糖无油燕麦饼干的做法步骤 第2步

    铺了油纸更加好脱膜

  3. 第3步.无糖无油燕麦饼干的做法步骤 第3步

    操作步骤如上图

  4. 第4步.无糖无油燕麦饼干的做法步骤 第4步

    喜欢稍微饼干硬硬口感的话可以多烤一会 我烤了30min 可能是做的有点厚所以25min内部还是有点湿软~

小贴士

好多方子是说用熟透的香蕉更加好 我是选的是稍微生点的 所以压成泥花了些时间 要是好甜口的熟透最佳。也有说把燕麦片磨成粉这样做出来的饼可能更加细腻吧 看个人喜好~低脂营养又健康 虽然外表不够好看但是真的很耐吃。

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