蛋黄肉松青团(艾草汁版)

蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法
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蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法说明

马上又是清明节啦,青团作为清明节美食,自然是必不可少的主角啦✌🏻

艾草可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。现代实验研究证明,艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、止血、抗凝血、镇静、抗过敏及护肝利胆等作用。

配方可做无法26个青团。

蛋黄肉松青团(艾草汁版)的食材和调料

艾草汁360毫升
粘米粉75克
糯米粉300克
玉米20克
咸蛋黄18个
肉松200克
沙拉酱165克
红豆120克

蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤

  1. 第1步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第1步

    主要材料。 *艾草汁可以直接某宝买现成的,不怕麻烦的也可以用新鲜艾草自己熬汁。

  2. 第2步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第2步

    咸蛋黄放烤盘上,150°C,烤15分钟左右。 烤咸蛋黄期间先来做面团。

  3. 第3步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第3步

    糯米粉、粘米粉和玉米油混合均匀,放一旁备用。

  4. 第4步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第4步

    艾草汁放入小锅中煮至锅边沸腾。 *我买的艾草汁冷冻保存的,提前一天拿出来解冻,使用前煮沸就行了。 *用新鲜艾草煮汁的话,煮好榨汁直接用就行了。

  5. 第5步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第5步

    煮好的艾草汁倒入面粉中,混合成絮状,开始揉面。

  6. 第6步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第6步

    揉至无干粉的状态。

  7. 第7步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第7步

    保鲜膜抹少许油,包裹住揉好的面团。 面团做好放一旁备用,开始做内馅儿。

  8. 第8步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第8步

    咸蛋黄烤到这个状态即可。

  9. 第9步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第9步

    咸蛋黄放入碗中碾碎,加入肉松拌匀。

  10. 第10步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第10步

    加入红豆沙和沙拉酱拌匀。 *团成30克/个的小球。

  11. 第11步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第11步

    双手抹少量油,取30克青团面团,团成球后压扁,捏成碗状,放入一团内馅儿。

  12. 第12步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第12步

    收紧开口。

  13. 第13步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第13步

    扯掉多余部分。

  14. 第14步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第14步

    团成圆,整形即可。 *这个面团非常容易收口,裂痕轻轻一抹就会消失,新手操作起来也方便!

  15. 第15步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第15步

    做好的青团放在盘子里(盘子抹油),留出空隙,防止粘黏。

  16. 第16步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第16步

    放入蒸箱,设置时间9分钟即可。 *内馅儿都是熟的,只需要蒸熟外皮即可;内馅儿如果是生的可以适当延长时间。

  17. 第17步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第17步

    蒸好的青团表面刷一层椰子油,用保鲜膜单独裹好,20°C可保存两天左右。 *油不要刷太多,否则会腻

  18. 第18步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第18步

    自己做的青团,安全放心,皮薄馅大😋

  19. 第19步.蛋黄肉松青团(艾草汁版)的做法步骤 第19步

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小贴士

1⃣️青团吃不完,可以冷冻保存,需要吃的时候再取出来蒸。
2⃣️青团不要冷藏,4°C会使面团水分流失,加速面团老化变硬。
3⃣️青团冷冻大约可以保存一个月左右。
4⃣️配方里没有额外放糖,因为沙拉酱和红豆沙本身已经够甜了;喜甜的小可爱可以加适量的蜂蜜调味。

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