鸡胸肉藜麦沙拉

鸡胸肉藜麦沙拉的做法

16人浏览0人收藏徐翠花1号

鸡胸肉藜麦沙拉的做法说明

一冬天老公各种胡吃海喝，马上要进入夏天了，跟我说要节食，只吃沙拉，所以今天就给他做了到既有能量又低脂的沙拉

鸡胸肉藜麦沙拉的食材和调料

鸡胸肉	半块
藜麦	一小碗
小番茄、小萝卜	若干
苦菊	适量
鸡蛋	1个
黑胡椒、油醋汁

鸡胸肉藜麦沙拉的做法步骤

第1步.
煮熟鸡胸肉，加适量黄酒去腥

第2步.
煮鸡蛋，煮藜麦，切配菜

第3步.
组合，调味

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