生理期之前对甜食的渴望是最强烈的，昨天在超市买到了现磨无添加的黑芝麻酱，那就来做个黑芝麻麻薯三明治～
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除了黄油，把所有的麻薯料搅拌均匀，盖上保鲜膜大火蒸15分钟，直到没有干粉；
稍微放凉一会加入5克黄油，戴手套或者用筷子揉进去；
全麦面包上放做好的麻薯，一勺无添加黑芝麻酱，撒点海盐（麻薯已经是甜的了，芝麻酱再加糖会很腻）。
盖上另一片面包，压成三明治，对半切开。
yummmm~
⚠️ 这个量一般女生我估计吃半个就够了，或者你可以把麻薯的量减半。