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三文鱼藜麦色拉
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午后红茶_kqy6
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三文鱼藜麦色拉的食材和调料
香草
三文鱼
60克
藜麦
50克
秋葵
2–3根
芒果
1/4个
桑果
3个
色拉汁
适量
三文鱼藜麦色拉的做法步骤
第1步.
藜麦提前泡水1-2小时,然后隔水蒸到小尾巴出现,藜麦里的水量和藜麦一样高;
第2步.
三文鱼圈起来,整理一下花型!
第3步.
摆放成自己喜欢的样子后淋上色拉汁!
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