蒸汽汤

蒸汽汤的做法
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蒸汽汤的做法说明

又到换季的时候,应该吃点清淡的汤。

蒸汽汤的食材和调料

排骨350克
花旗参或人参10克
怀山15克
莲子10克
红枣5颗
玉竹5克
百合5克
麦中5克
枸杞5克
1000克

蒸汽汤的做法步骤

  1. 第1步.蒸汽汤的做法步骤 第1步

    将所有的材料洗干净。

  2. 第2步.蒸汽汤的做法步骤 第2步

    把所有的东西放进锅里加水。排骨要先脱水。

  3. 第3步.蒸汽汤的做法步骤 第3步

    蒸汽上来三个小时,我是用小美蒸的,家里如果没用小美的话可以用不锈钢锅加水蒸就OK。

  4. 第4步.蒸汽汤的做法步骤 第4步

    三个小时后出来的成品,美味营养汤。

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