做饭团最主要的食材就是米饭和海苔，米饭蒸的软一点比较好捏，海苔就用现成的海苔片即可。给宝宝做饭团也是均衡搭配的好时候，不爱吃菜或者不爱吃肉的宝宝，都可以通过做饭团“藏起来”。
香菇、胡萝卜切碎。
锅中放油，放入香菇碎、胡萝卜碎煸炒，盛出。
取一个小盆，放入米饭、炒熟的胡萝卜碎、香菇碎，加入肉松、芝麻，抓匀。
捏三角返团，捏紧压实。
用海苔片包裹。
