凤梨酱参考上一条
蛋黄加入赤藓糖醇加入盐 坐烫水（烧到冒烟或者沸腾）打发到发白划过有痕迹 坐烫水的意思是整个盆泡在烫水里 目的是为了加热消毒蛋黄以及融化白糖 有条件的请用生吃鸡蛋 觉得不能吃的请关闭该页面
加入凤梨酱 我这里加了120克 丰俭由人
淡奶油打发到如图状态 八分吧
跟蛋黄酱搅拌在一起
装入模具冷冻三小时以上
挖出来装盘
注意控制量
小嶋老师的搅拌方法（三角搅拌法）的做法不用搅拌香浓巧克力冰激凌（超简单电动搅拌器版）的做法戚风蛋糕搅拌法（蛋白霜和其他材料的搅拌方法）的做法1.将麦芽糖,白砂糖，水放在一起小火熬制。2.蛋清打发3.当糖锅里的糖熬制到140度时候分批加入到蛋清中搅拌4.趁热放入黄油，奶粉。（多搅拌，不然会有奶粉的颗粒感）放入杏仁5.搅拌均匀后出锅，倒在烤盘上用擀面丈碾到自己想要的高度。6.冷却切块，包的做法把肉剁碎了放点葱花末肉末里放点生姜未一起搅拌均匀。放点盐和味精搅拌均匀。辣椒子给拔出来。辣椒洗干净。然后把肉再塞进去。倒点油，放点生姜丝。油烧开了把辣椒倒进去，炒几下。放点酱油上色。再放一点盐。看辣椒多还是少在放水，多就多放点水，少就少放点水。让它烧留一点的做法自制营养烤吐司（懒人版）1.超市买一包切片白吐司2.奶酪➕芝士碎➕无盐黄油➕纯牛奶这些材料隔水小火加热，（这些材料不需要太多，各加一点点就好了，太多会用不完）一边加热一边搅拌，搅拌至黄油和芝士融化就可以了3.一个鸡蛋打到一个碗里用筷子打匀就可以了的做法生酮戚风蛋糕（8寸） 生酮蛋糕的做法生酮爆浆臭豆腐芝士臭豆腐（臭豆腐生酮爆炸版）的做法keto生酮-生酮月饼的做法