
外酥里嫩,一款不用油炸的小零食,香香的鸡柳条搭配宝宝们都爱海苔。迅速光盘啦,连身为老母亲的我也抵挡不住这种诱惑。

首先我们将鸡脯肉洗净,考虑到宝宝的食量,我这里用了半块。(低估了孩子的能力,我只吃了一块) 我们给切成条状,长度适合宝宝抓握拿捏,切的时候要顺着鸡脯肉的纹理来切。

放入一勺玉米淀粉,一勺宝宝酱油,少许的糖调味

包裹保鲜膜,腌制1个小时左右,如果时间不够充分就戴上手套马杀鸡10分钟,腌10分钟

准备一颗鸡蛋,面包糠倒进盘子里

打开一包宝宝海苔。大概用三四片。

海苔用辅食剪刀剪碎或撕碎,小一点。

和面包糠混合在一起。把烤箱预热180度10分钟

夹起腌好的鸡肉。先裹一层蛋液

再均匀包裹面包屑与海苔

全部包裹好的样子。

放入烤箱,上下火180度,15一18分钟就可以啦

烤好后的状态是外酥里嫩[奸笑]

早知道多做点啦

真的好好吃。

外面酥脆酥脆的,里面嫩嫩的,我就吃了这一个,真可怜