吃出肉感的蒸茄子

吃出肉感的蒸茄子的做法

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吃出肉感的蒸茄子的做法说明

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吃出肉感的蒸茄子的食材和调料

茄子	1个
泰式甜辣醬	1勺

吃出肉感的蒸茄子的做法步骤

第1步.
一條茄子🍆 洗淨切條，開水上鍋蒸10分鐘。蒸熟後約250克，熱量100卡。

第2步.
一勺泰式甜辣醬26克，熱量58克。開吃！

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