无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭

无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法
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无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法说明

从冰箱只扒出来一点芝士,答应我,多多放芝士好吗~
说到南瓜焗饭,其实我是有点害怕的。大学在出租屋里就做过一次,结果..因为食用过量导致急性胃炎..
tips:
焗饭的米要煮的比平时吃饭的口感稍硬一些(但也不能太硬),跟炒饭的道理一样~尽量用冷饭或者隔夜饭,米饭粒粒分明的口感吃起来最赞了。
方子的量适合胃口小的2个人吃。饭量大的可以把南瓜的量相应加到300-350克。

无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的食材和调料

米饭两人份量
培根3-4片
100g
淡奶油适量
黄油7g
香菇6-7朵
黑胡椒适量
南瓜250克
适量
马苏里拉芝士适量

无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤

  1. 第1步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第1步

    提前准备好米饭...

  2. 第2步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第2步

    南瓜和洋葱切成丁。

  3. 第3步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第3步

    香菇和培根也切成小块。

  4. 第4步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第4步

    先来制作南瓜酱,热锅放入黄油,融化后下南瓜和洋葱,炒2-3分钟,加入适量水焖煮。自己没办法掌握水量的话就不要一次性加,太稀了焗饭就不好吃了,而且后面还要加奶油。水可以慢慢加,便于掌握浓稠程度,焖上锅盖烧一会。

  5. 第5步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第5步

    烧制5-6分钟左右南瓜会变得越来越软烂。碾压南瓜,如果觉得还没软透就再加点水焖一会..南瓜全部软透压成南瓜泥后,加入适量盐和黑胡椒。

  6. 第6步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第6步

    最后再加入适量淡奶油搅拌均匀关火。

  7. 第7步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第7步

    南瓜酱就制作好了,放在一旁待用。

  8. 第8步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第8步

    锅内放入适量植物油(也可以黄油,我习惯炒饭用植物油),下香菇和培根煸香。

  9. 第9步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第9步

    放入米饭炒炒炒(发挥臂力的时候到了!~)再加入南瓜酱拌拌拌炒炒炒..根据自己的口味再加入适量盐和黑胡椒。

  10. 第10步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第10步

    出锅!装入容器内,撒上马苏里拉芝士碎(悲剧我没芝士了..)。烤箱200度上下火8-10分钟。想要表面焦黄色的根据烤箱功率适当调整时间或温度。(因为隔天要带去公司加热,这里暂时只烤了几分钟,芝士还比较白)

  11. 第11步.无敌巨好吃的~奶油南瓜焗饭的做法步骤 第11步

    出锅啦,好香呀~

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