十分钟学会一道减脂餐

十分钟学会一道减脂餐的做法

9人浏览0人收藏营养师岭姐

十分钟学会一道减脂餐的做法说明

因为担心胖，很多小伙伴都不敢吃，太委屈了，琳儿教你做减脂餐，吃瘦不饿瘦

十分钟学会一道减脂餐的食材和调料

魔芋丝	2盒
黄瓜	1根
蒜	4瓣
红黄椒	少量
生抽	1勺
醋	半勺
香油	少许
鸡蛋	个

十分钟学会一道减脂餐的做法步骤

第1步.
切蒜末

第2步.
魔芋丝和红黄椒焯水，放在黄瓜上

第3步.
放入蒜末、香油、生抽、醋一盘美味营养的减脂餐就做好了

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