
小胖慎入!这道菜,让我家公子多吃了两碗饭!
| 里脊 | 1块 |
| 香菜杆 | 1把 |
| 青椒 | 半个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 焯过水的冬笋 | 半根 |
| 发好的黑木耳 | 1把 |
| 鸡蛋清 | 1个 |
| 葱姜蒜 | 适量 |
| 淀粉 | 1瓷勺 |
| 糖 | 2茶匙 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 镇江香醋 | 2瓷勺 |
| 生抽 | 1瓷勺 |
| 郫县豆瓣酱 | 1瓷勺 |
| 清水 | 适量 |
| 植物油 | 2大勺 |
| 料酒 | 2勺 |

里脊一块切长丝,加料酒、白胡椒粉、淀粉、鸡蛋清搅匀上浆腌一下待用;

所有蔬菜切中粗丝,葱姜蒜切末,有忌口的直接不放。配菜其实没那么严格,只要下锅后不容易出水的就行。

白糖,料酒,香醋,生抽,半勺淀粉,加清水混合成味汁。

热锅热油,倒入腌好的里脊丝快速滑散,变白盛出。

热锅凉油,小火下郫县豆瓣炒出红油(此处油要稍多,不然豆瓣很容易炒糊粘锅,并且不出红油)。中火先放入胡萝卜丝翻炒,再下葱姜蒜炒出香味后,放入其余蔬菜翻炒。

蔬菜将熟时放入里脊丝翻炒几下,倒入调味汁翻炒均匀,大火稍稍将汁收浓即可。

齐活。
ps:郫县豆瓣太咸了,一勺即可,千万不要再加盐了。