美食可以让人心情愉快，制作美食让人感到一种简单的成就感，而增加了美容功效的美食更是让人欲罢不能。
先泡银耳，泡发后去掉黄蒂洗净放锅内一次性加入需要要喝的水。
水煮开后，转小火1-2个小时。加入切小块的木瓜和红枣
再小火煮一个小时加入黄冰糖，糖化了就可以享用了。
