又是一道只要三种原料的甜品😝甚至可以简化成两种原料哈哈哈连火都不要开一个微波炉就搞定!因为椰浆自带甜味,我就没有用代糖完全没有技术含量(「・ω・)「嘿
吉利丁泡冷水四五分钟 椰浆和淡奶油放入碗里,微波炉高火一分钟
把泡软了吉利丁稍微挤干一点 加入热热的椰浆,用打蛋器搅啊搅 如果吉利丁难以搅开 就再放到微波炉里,中火加热半分钟 注意不能过热了,吉利丁会失效的
放到冰箱冷藏四小时至凝固就好啦! 心急的话,也可以放冷冻室(´-ω-`)
脂肪断食的时候,吃这个很棒!