西红柿牛肉疙瘩汤

西红柿牛肉疙瘩汤的做法
10人浏览0人收藏
收藏

西红柿牛肉疙瘩汤的做法说明

食谱来自“DrG科学育儿” —— “孩子长个怎么吃?”方便以后做给宝宝吃好找些,在这里记录📝下!过程没有图片,之后做再一步步完善!

适合:8月龄

营养功效:
西红柿营养丰富多样,富含维生素C,与牛肉搭配利用率很高。

西红柿牛肉疙瘩汤的食材和调料

牛肉1块
西红柿1个
面粉50克

西红柿牛肉疙瘩汤的做法步骤

  1. 第1步.

    (1)将盛面粉的碗放在水龙头下面,水量调到最小,用筷子将面粉搅和成很小(颗粒)的面团。

  2. 第2步.

    (2)牛肉洗净、切成小肉粒,放入沸水中汆一下去血沫。

  3. 第3步.

    (3)西红柿洗净、去蒂,开水烫一下(方便)去皮,切碎,和牛肉粒一同倒进锅里。

  4. 第4步.

    (4)加水没过,大火煮沸,倒入面疙瘩,再次煮沸后转小火煮熟,西红柿软烂后盛出带西红柿、面疙瘩及小牛肉粒的汤。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页