【健身减脂】金枪鱼意粉沙拉

【健身减脂】金枪鱼意粉沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   1.意大利卷心粉放沸水中煮熟。取出，沥水。 2.生菜切小，圣女果对半切。 3.洋葱放入盐水泡10分钟。可以去除辛辣味。 4.将金枪鱼和上面材料拌匀。 5.加入沙拉酱，开吃～(￣▽￣～)~