鱼鱼烧油麦

鱼鱼烧油麦的做法
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鱼鱼烧油麦的做法说明

鲮鱼烧油麦,看到很多人做这道菜,我也来试试

鱼鱼烧油麦的食材和调料

橄榄油2勺
鲮鱼罐头一半
3瓣
油麦菜1把
2勺
生抽1勺
1勺

鱼鱼烧油麦的做法步骤

  1. 第1步.鱼鱼烧油麦的做法步骤 第1步

    油麦菜切段备用,蒜切片备用,鲮鱼罐头打开备用

  2. 第2步.鱼鱼烧油麦的做法步骤 第2步

    热锅凉油,油热后放入蒜片翻炒,炒出香味后再放鲮鱼罐头,转小火快速用铲子把鲮鱼分成小块,然后转中火放入油麦菜翻炒

  3. 第3步.鱼鱼烧油麦的做法步骤 第3步

    然后加入盐,生抽,鸡精后,待油麦菜变软后呈出

小贴士

炒一人份的,所以鲮鱼罐头用了一半,根据分量适当加减哦

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