美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面

美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法
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美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的食材和调料

西红柿1个
1/4个
2根
红米肉(贝壳类)100克
果粉小半勺
生粉1勺
意面或面条随意
马苏里拉适量

美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤

  1. 第1步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第1步

    先把面条或意粉烫熟,捞起入盆

  2. 第2步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第2步

    下油小火炒洋葱,炒出香味后再放红肉,大伙快速翻炒几下之后下葱段和番茄,或者青椒之类喜欢的菜蔬,炒至番茄等微软最后下生粉兑水勾芡。(注意:红米肉自带咸味,无须再下盐或其它鱼露、酱油等调味料了,我下了一点点蔬果粉提鲜就已经足够了)

  3. 第3步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第3步

    把炒好的红米肉均匀铺在面面上

  4. 第4步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第4步

    切上马苏里拉铺上

  5. 第5步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第5步

    烤箱中层,180℃,8分钟(包括预热),我很懒,没预热就直接放了

  6. 第6步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第6步

    烤好的ヾ ^_^♪样子

  7. 第7步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第7步

    红米肉在潮汕地区很多见,很多妈妈们早餐弄这个给家里人送早粥,其它地区估计得去超市买。我这盒在钱大妈买的

  8. 第8步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第8步

    我家宝宝两岁半,因为要快手,营养,所以有时家务做到正午,要弄午餐我都会想到“焗”面啊,饭之类的。芝士如果小宝宝吃的话建议用金凯利的牌子更好

  9. 第9步.美味到连舌头也吞下去的红米(贝壳)焗面的做法步骤 第9步

    发了朋友圈,有朋友问红米肉长啥样?🤔️ 拍了特写,即是此物,像眼睛👀😅️ 买回来的红米肉得经过多次淘洗,有时候菜市场买的会有一些泥巴和壳的,要反复清洗干净才行,超市买的应该就没有。

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