猪骨山药汤

猪骨山药汤的做法
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猪骨山药汤的做法说明

健脾益气,养胃补肾。

猪骨山药汤的食材和调料

猪脊骨400克±
山药1根
红枣3颗
一小块
料酒两大勺焯

猪骨山药汤的做法步骤

  1. 第1步.猪骨山药汤的做法步骤 第1步

    备齐食材: 猪脊骨请卖家斩小块。 山药去皮改刀小块,浸泡水中防止表皮被氧化变色。

  2. 第2步.猪骨山药汤的做法步骤 第2步

    b、猪脊骨洗净,冷水加料酒焯水后热水冲净血水沫。

  3. 第3步.猪骨山药汤的做法步骤 第3步

    a、取砂锅大约1升热水入猪骨、生姜,大火煮开改小火煲40分钟。 b、入山药、红枣继续煲至山药软烂后入盐再煲5分钟即可。 c、吃前调入少许鸡精。

  4. 第4步.猪骨山药汤的做法步骤 第4步

    汤浓味鲜美。

小贴士

猪脊骨和猪筒骨两种含有不同的红白骨髓,
煲汤选择猪脊骨比猪筒骨脂肪含量少,且汤易成白色味鲜。

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