香蕉紫薯卷

香蕉紫薯卷的做法

5人浏览0人收藏蜜桃厨房小主

香蕉紫薯卷的做法说明

一天之计在于晨，早餐也是一天之中很重要的一顿饭，有些减肥的宝宝，心急到连早餐都不敢'认真"的吃一顿 ~

今天给各位小主推荐一份高颜值低热量的美味早餐-香蕉紫薯卷。

咬一口，有香蕉的香甜，紫薯的特有香味还有吐司的软绵，一份精致的早餐做法也如此简单。

香蕉紫薯卷的食材和调料

吐司	4片
紫薯	120g
牛奶	20g
香蕉	4根

香蕉紫薯卷的做法步骤

第1步.
紫薯去皮，切块，用沸水蒸10分钟。筷子能轻易搓透紫薯即可

第2步.
将紫薯+牛奶压成紫薯泥待用

第3步.
吐司切掉4边，用擀面杖把吐司擀平

第4步.
取部分紫薯泥均匀涂在吐司上

第5步.
把香蕉去皮放在吐司上，卷起

第6步.
成品

第7步.
客官们准备好你们的小板凳~要开吃啦

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