<健身狗的福音>无糖低卡青团

<健身狗的福音>无糖低卡青团的做法

8人浏览0人收藏王饼妹

<健身狗的福音>无糖低卡青团的做法说明

每年清明节青团的创新不断，对于不吃肉肉的我来说，有关于肉松的一切都必须错过，so为了让这份遗憾不再心底积压，感谢素肉松的诞生，第一次做青团还是挺像样的啊，减肥的宝宝们一次吃2个都不怕胖。

<健身狗的福音>无糖低卡青团的食材和调料

#青团皮（6个）
糯米粉	160g
玉米淀粉	40g
菠菜粉	10g
植物油	10g
热水	适量
#馅儿
豆沙	250g
素肉松	100g
水	少许

<健身狗的福音>无糖低卡青团的做法步骤

第1步.
把青团皮所有材料混合，注意热水慢一些加入，避免面团太干或太湿

第2步.
青团面团分成均匀的6份，搓圆备用

第3步.
把豆沙、素肉松，加入少许水混合

第4步.
把馅儿包入青团皮中

第5步.
上锅蒸熟即可

第6步.
也可以烤，不过不太好吃，哈哈

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