低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版

低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版的做法

0人浏览0人收藏不吃饭的冰

低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版的做法说明

搬运杯子蛋糕～大家也可以试试改良菜谱哦～

❤️加关注，更多减肥菜谱～

低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版的食材和调料

鸡蛋	1个
蛋白粉/可用防弹奶油粉、奶粉	1勺：约8g
牛奶/可以用椰奶、杏仁奶	40g/ml
无糖可可粉	1勺：约8g
打泡粉	2g
赤藓糖醇	2勺（按个人喜好）

低碳微波炉-巧克力杯子蛋糕-生酮减肥改良版的做法步骤

第1步.
碳水是-水果与木糖醇。我的改良配方中已经删除了～

第2步.
打蛋蛋

第3步.
加入所有材料，搅拌至无颗粒

第4步.
倒入杯子，8分满，微波炉高火1-1.5分钟

第5步.
完美

小贴士

搬运from-Keep
https://show.gotokeep.com/recipes/5844d50fc7014a73a6ceb4a3?utm_source=others&utm_medium=iOS&share_count=1&share_userid=59af675e094afb7e27c9dcd3Keep 饮食 | 微波炉蛋白蛋糕

相关分类

微波炉下午茶减肥快手菜蛋糕免烤零食

相关菜谱