碳烤羊小棒腿

碳烤羊小棒腿的做法步骤

1. 第1步.

   解冻，充出血水。

2. 第2步.

   改刀，冷水下锅，下香料，烧开转小🔥烧5分钟，关火捞起来冷凉进冰箱。

3. 第3步.

   上炉烤先刷油，烤熟刷酱油，小料，孜然辣椒面。