宝宝早餐鸡蛋菠菜饼

宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法
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宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法说明

我家孩子很挑食。这也不吃那也不吃。就是爱吃肉。青菜完全不沾。真是愁坏为娘了。
我的小祖宗这样可不行。只能自己多花点心思。变着花样给她弄。
菠菜营养丰富。口感适中。做成软饼给小宝贝试试吧。量不大。就算孩子不吃。大人一餐而已可以吃完哟。不会浪费。

宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的食材和调料

鸡蛋1个
菠菜20克
面粉70克
150克
脆皮肠(一根)37克
1.5克
1克

宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤

  1. 第1步.

    称取70克的面粉,就是一般的普通面粉就行了。

  2. 第2步.

    倒入150克的清水。

  3. 第3步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第3步

    加入1个约50克的鸡蛋。

  4. 第4步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第4步

    搅打均匀。很容易就能散开的。水分很足。

  5. 第5步.

    菠菜和香肠切碎。量不要太多。不然就完全是菜了。

  6. 第6步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第6步

    倒入鸡蛋糊里面搅拌均匀。

  7. 第7步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第7步

    混合好的面糊是这样的。

  8. 第8步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第8步

    不粘锅刷一点油。等下好下锅。

  9. 第9步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第9步

    小火满煎。煎至两面金黄就好了。

  10. 第10步.宝宝早餐鸡蛋菠菜饼的做法步骤 第10步

    装盘。美味的菠菜鸡蛋饼出来了。

小贴士

这个量差不多26厘米的锅能煎3张饼。不过因为这个饼特别软。我建议大家小块小块的煎。不然是很容易碎的。

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