芝士焗红薯【低卡】

芝士焗红薯【低卡】的做法
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芝士焗红薯【低卡】的做法说明

大概在7-8年前我在武汉江汉路的一个比较出名的小吃店名叫【有间苕店】吃过这款甜品。这个小店不大。做的满满当当。烤红薯的吃法有N种。吃的我念念不忘 !
从自己开始做烘焙后就多次做过芝士焗红薯。力求完美。这个方子我觉得很好。没有加糖和奶油。但是突出了红薯的原汁原味。但是众口难调。量不大。大家可以试试。

芝士焗红薯【低卡】的食材和调料

红薯280克
牛奶80克
马苏里拉芝士30g
黄油5克

芝士焗红薯【低卡】的做法步骤

  1. 第1步.

    红薯去皮切块称重约280克的量。可以做舒芙蕾的中等烤碗做两碗。

  2. 第2步.芝士焗红薯【低卡】的做法步骤 第2步

    切成约1厘米厚的薄块。上蒸锅,上汽后蒸约15分钟。

  3. 第3步.芝士焗红薯【低卡】的做法步骤 第3步

    蒸好的标准以能用筷子轻松撮个洞为准。

  4. 第4步.

    红薯压成泥。趁热加入黄油。搅拌均匀。

  5. 第5步.

    加入约80克的牛奶。用奶粉冲也是可以的哟。因为水分足的关系。出来的泥是十分顺滑柔软的呢!

  6. 第6步.芝士焗红薯【低卡】的做法步骤 第6步

    均分成两份,装入烤碗内。

  7. 第7步.芝士焗红薯【低卡】的做法步骤 第7步

    表面上均匀的铺上马苏里拉芝士。我用的不多。因为我怕胖。大家喜欢芝士的可以厚厚的铺一层。送入预热好的烤箱,中层180烤制10分钟即可。

  8. 第8步.芝士焗红薯【低卡】的做法步骤 第8步

    超级拉丝的芝士焗红薯出炉了。

小贴士

简单快手。整个制作过程不超过30分钟。还有什么偷懒的理由?快来做一份当下午茶吧!

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