青团

青团的做法
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青团的食材和调料

面皮
粘米粉50克
适量
糯米粉500克
澄粉50克
猪油(色拉油)30克
细砂糖50克
艾蒿200克
肉松蛋黄馅
肉松150克
蛋黄5个
沙拉酱75克
色拉油10克
豆沙馅
红豆250克
细砂糖70克
色拉油80克

青团的做法步骤

  1. 第1步.青团的做法步骤 第1步

    艾蒿洗净,水烧开关火,加入3g小苏打(碱粉),加入艾蒿,烫1分钟捞出入冷水(冰水更好)沥干,不用挤干

  2. 第2步.青团的做法步骤 第2步

    榨汁机➕纯净水打成泥

  3. 第3步.青团的做法步骤 第3步

    澄粉50g加开水烫熟,加入糯米粉和粘米粉的混合粉中,➕猪油,白糖、艾草泥(慢慢加,艾草泥如果不够就再加点水)。揉成软硬适中的面团。

  4. 第4步.青团的做法步骤 第4步

    把面团分成30g每个,包入20g豆沙馅儿或适量肉松蛋黄馅收口。水开上锅蒸10分钟。

  5. 第5步.青团的做法步骤 第5步

    红豆馅:红豆浸泡过夜,加入3倍水,电饭锅煮饭键。红豆已经软烂,用锅铲压成泥,换平底锅(不粘锅),➕糖➕色拉油,炒至不粘锅铲(硅胶锅铲)。如视频所示。

  6. 第6步.

    肉松蛋黄馅:鸭蛋黄碾碎➕肉松➕沙拉酱➕色拉油,拌匀。

小贴士

1、粘米粉和澄粉没有可以不放,都放糯米粉就可以。
2、喜欢吃细腻的豆沙就用料理机打成泥再炒。
3、豆沙馅中的色拉油可增加到100克。
4、方子中所有糖的用量根据口味自行调节。
5、蒸的时候最好垫纱布(笼布)或玉米叶。

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