枸杞叶排骨汤

枸杞叶排骨汤的做法
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枸杞叶排骨汤的做法说明

枸杞叶子是一种很好的食材。枸杞的叶子也有很重要的功能,典型的就是补虚益精、清热明目,预防动脉硬化和老化,降血脂和降血压……还有很多。

枸杞叶排骨汤的食材和调料

排骨500克
枸杞嫩芽一小把
适量
精(味精)适量

枸杞叶排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.枸杞叶排骨汤的做法步骤 第1步

    把枸杞叶子摘好洗干净,弄好备用。

  2. 第2步.枸杞叶排骨汤的做法步骤 第2步

    排骨洗净,放在砂锅煮。熬制将近一个多小时。排骨汤发白为止。

  3. 第3步.枸杞叶排骨汤的做法步骤 第3步

    放进枸杞叶。烧开两分钟。放盐放味精或者鸡精。

  4. 第4步.枸杞叶排骨汤的做法步骤 第4步

    一碗清香的汤就做好了。就可以盛出来享用了。

小贴士

不需要添加别的去腥材料。

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