低脂蒜蓉卤鸡蛋

低脂蒜蓉卤鸡蛋的做法步骤

1. 第1步.

   除鸡蛋外的材料煮汤， 鸡蛋洗干净煮熟 剥皮后放入汤内小火， 加入豆皮，海带丝，半小时后关火

2. 第2步.

   放一夜第二天可以吃了，洗些生菜，卷起来吃，没什么脂肪负担哦