火龙果溶豆(无糖)

火龙果溶豆(无糖)的做法
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火龙果溶豆(无糖)的做法说明

无糖的火龙果溶豆,小宝宝们一样很喜欢

火龙果溶豆(无糖)的食材和调料

火龙果半个
奶粉23克
玉米淀粉10克
柠檬汁几滴
蛋清2个

火龙果溶豆(无糖)的做法步骤

  1. 第1步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第1步

    准备好所有食材

  2. 第2步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第2步

    火龙果打泥,过筛

  3. 第3步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第3步

    小火熬制,浓稠一些,注意看好锅,不停搅拌,颜色更好看

  4. 第4步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第4步

    奶粉里加入果泥,搅拌均匀没有颗粒,过筛一下更细腻,这种粘稠状就可以了

  5. 第5步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第5步

    加几滴柠檬汁到蛋白中打发

  6. 第6步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第6步

    打到有纹路时加玉米淀粉

  7. 第7步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第7步

    低速打发至细腻,盆子倒扣蛋白也不会掉下来

  8. 第8步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第8步

    有小尖尖

  9. 第9步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第9步

    取一些蛋白到果泥里,翻拌均匀

  10. 第10步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第10步

    将所有果泥倒入蛋白中快速翻拌

  11. 第11步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第11步

    装裱花袋,挤豆豆,烤箱预热10分钟

  12. 第12步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第12步

    挤好的豆豆放烤箱90度烤50分钟,不同烤箱温度不一样,自己可以适量调整

  13. 第13步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第13步

    装入容器里,不要受潮

  14. 第14步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第14步

    完成

  15. 第15步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第15步

    萌萌哒

  16. 第16步.火龙果溶豆(无糖)的做法步骤 第16步

    香蕉味的溶豆也一样很好吃

小贴士

蛋清提前放冰箱里冷藏
7月➕对蛋白不过敏的宝宝都可食用
v信vivi33573304,也可以加我相互交流学习呀

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