
无糖的火龙果溶豆,小宝宝们一样很喜欢

准备好所有食材

火龙果打泥,过筛

小火熬制,浓稠一些,注意看好锅,不停搅拌,颜色更好看

奶粉里加入果泥,搅拌均匀没有颗粒,过筛一下更细腻,这种粘稠状就可以了

加几滴柠檬汁到蛋白中打发

打到有纹路时加玉米淀粉

低速打发至细腻,盆子倒扣蛋白也不会掉下来

有小尖尖

取一些蛋白到果泥里,翻拌均匀

将所有果泥倒入蛋白中快速翻拌

装裱花袋,挤豆豆,烤箱预热10分钟

挤好的豆豆放烤箱90度烤50分钟,不同烤箱温度不一样,自己可以适量调整

装入容器里,不要受潮

完成

萌萌哒

香蕉味的溶豆也一样很好吃
蛋清提前放冰箱里冷藏
7月➕对蛋白不过敏的宝宝都可食用
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