软糯粗粮全麦面包

软糯粗粮全麦面包的做法
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软糯粗粮全麦面包的做法说明

烤箱小白一枚,近期需要减肥,试了两次全麦面包后,在摸索中有了小小经验。决定记录下来😊

软糯粗粮全麦面包的食材和调料

高筋面粉100克
全麦粉100克
糯米粉50克
玉米面粉30克
即食燕麦片30克
红糖20克
安琪高活性干酵母4克
3克
食用油30克
160克
坚果(红枣干、核桃仁、白芝麻葡萄干)(可加可不加)适量(我一共用了50克)

软糯粗粮全麦面包的做法步骤

  1. 第1步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第1步

    如果用红糖块的话,需要提前打成粉,或者直接用水融化。 除坚果外,所有材料混合。卷起袖子,开始揉面。我大概揉了半个小时。揉至面团光滑。加入坚果碎,继续揉。揉至均匀。 放入温暖的地方进行发酵。

  2. 第2步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第2步

    我家这边今天暖和,26°,我是盖上保鲜膜放阳台室温发酵的。一个小时后。。。我觉得还可以再大一点😄

  3. 第3步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第3步

    于是,一个半小时后。

  4. 第4步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第4步

    取出面团,进行排气。分成四小份。

  5. 第5步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第5步

    烤盘上撒少许面粉,将面团揉圆。

  6. 第6步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第6步

    割包。好丑😂

  7. 第7步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第7步

    面团上撒少许面粉。烤箱下放一碗热水,将面团放入烤箱进行二次发酵。

  8. 第8步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第8步

    半个小时后,明显长高了呢😊

  9. 第9步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第9步

    烤箱通电,180°,20分钟

  10. 第10步.软糯粗粮全麦面包的做法步骤 第10步

    出锅啦,好好吃。😘

小贴士

我买的全麦粉比较细腻。为了增加口感,我在里面加了一小把玉米面粉。怕长胖把白糖换成了红糖😄,甜度只是微甜

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