菜谱是在公众号菜菜美食日记看到的，家常版，方法，配料精减不少，但味道还是不错的，适合夏天，大家不妨试试。
烧开水，放适量盐，将洗净后的蒜苔放入水中灼1分钟
将灼熟的蒜苔过凉水降温，然后用手撒成一条条
将所有配料加人撒好的蒜苔中拌匀，然后就可以开吃了！
