【零食系】肉桂果仁杂粮方块

【零食系】肉桂果仁杂粮方块的做法步骤

1. 第1步.

   黑麦、燕麦、肉桂粉、小苏打放入大碗中混合。

2. 第2步.

   牛奶、蜂蜜、鸡蛋液、盐混合均匀，倒入混合麦片中。静置10分钟，让麦片充分吸收液体。

3. 第3步.

   70克巴坦木随意切碎，倒入碗中，再加入葡萄干。

4. 第4步.

   开始预热烤箱，上下火170度。

5. 第5步.

   用刮刀使劲搅拌，至液体完全吸收，转移到铺了油纸的烤盘上。

6. 第6步.

   大致铺开后，在上面再铺上一层油纸。放上木砧板压平

7. 第7步.

   压平后撕掉表面油纸，上下火170度30分钟。

8. 第8步.

   出炉后撕掉油纸，彻底晾凉，切块，装盒，最好是密封保存。

9. 第9步.

   天气热两天吃不完要放冰箱，吃前烤箱回炉。