虫草花：可以平喘止咳，对于秋季容易干咳的人们，可以用虫草花来熬汤，可以滋润喉咙，利于肺气肿和气管炎。虫草花具有壮阳补肾、增强体力和精力，对于恢复头脑清醒和提高大脑记忆力都有良好作用
花胶：鱼胶养血，补血，养胃，养颜美容，提升抵抗力。特别是养颜美容，效果很好。
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需要准备的食材：排骨、花胶、红枣、花菇、虫草花
虫草花剪去根部洗净备用
花胶洗净泡软切小备用，排骨飞水洗净备用
花胶➕排骨➕虫草花➕花菇➕红枣全部洗净放入炖盅，加入适量水，盖上盖隔水炖3小时左右
出炉加少许盐调味即可
出炉那个香啊～如果对各种汤品有兴趣可以添加关注了解更多哟～