
可能不正宗。但是绝对好吃哦~

羊排泡冷水2小时以上。泡出血水后沥出。再下一瓶盖料酒。拌匀腌制去腥半小时以上。再洗净擦干水分备用。

热锅热油下姜片爆香。

下羊排翻炒。

羊排炒至微焦后下半颗洋葱三勺孜然粉。继续炒匀炒香。

炒至洋葱半透明后倒入高压锅。到开水略微盖过羊肉。下适量盐调底味。压二十分钟。

压羊肉的时候准备剩下一半洋葱、胡萝卜切条。

热锅冷油下洋葱胡萝卜翻炒至洋葱半透明。

泡水半小时后沥干水分的米倒入继续翻炒。

下入三勺孜然粉、一勺十三香。几滴生抽。翻炒均匀。

羊肉压好夹出。

炒米加入羊汤至刚好盖过。加盐调味。

铺羊肉。煮饭煮一轮。熟后撒一把葡萄干拌匀。

嗒哒~
1、正宗手抓饭的胡萝卜最好用黄萝卜。但奈何我买不到呀。胡萝卜勉强了。
2、一定要有微焦的效果。才香。
3、因为米泡过水,也炒过。所以需要的水不需要像正常煮饭那么多。
4、煮羊肉时就要加一点盐。有底味。但也不要太多。太咸了羊肉脱水了就干柴了。
5、没有葡萄干的手抓饭是没有灵魂的~