
❤️香甜的菠萝与鱼同煮,在沸腾的那一刻,闻着菠萝鱼的浓香,顿时充满饥饿感……

菠萝一个,成熟的菠萝很香甜哦。

鱼腩洗净后切块,用适量胡椒粉,红薯粉,盐,生抽腌制20分钟。

腌制的时候,面糊糊尽量把鱼腩都裹上。

辅料切好备用。

不粘锅煎鱼

中小火煎制两面金黄。

煎好的鱼起锅。

锅里留底油,倒入番茄酱。

加入姜片和小米辣翻炒几下。

将炸好的鱼块放入。

再放入切好的菠萝,加入盐,白砂糖,一点点生抽,盖上盖子,小火焖5分钟。

收汁,出锅,装盘,撒上香菜点缀。 这道菜很开胃哦😋
焖制的过程无需加水,菠萝无需泡盐水,不喜辣的朋友可以去掉辣椒。草鱼🐠腩可以换成其他的淡水鱼。欢迎探讨美食,微信留言:a18928152030