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月子滋阴安神汤
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月子滋阴安神汤的做法说明
功效:补气血,滋阴安神,补心助眠。
月子滋阴安神汤的食材和调料
虫草
花20克
猪心
200克
莲子
10枚
桂圆肉
4粒
枸杞5克
姜
片5克
黑麻油5ml
料酒5克
盐2 克
水
适量
月子滋阴安神汤的做法步骤
第1步.
做法:1.把猪心洗净切片飞水过冷水清洗干净,其猪心一起放入砂锅; 2.大火煮开后转小火煲1.5~2小时,加盐他食材洗净与调味即可,分两顿食用。
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