1.将瘦猪肉洗净,切小块;莲藕洗净,去皮,切小段;生姜去皮,切片; 2.锅内加适量水放入猪肉,用中火煮去瘦猪肉上的血渍,捞出过凉,待用; 3.将所有材料放入锅内,加入清水,大火烧开。转小火煲2个小时后,调入盐即可。