月子餐黄豆小米瘦肉粥

月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法
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月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法说明

功效:

黄豆好消化同时还具有补虚助脾健康之功效,

产后身体虚弱,消化不良,适当吃点黄豆有助于预防产后便秘。

月子餐黄豆小米瘦肉粥的食材和调料

黄豆
小米
猪瘦肉

月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法步骤

  1. 第1步.月子餐黄豆小米瘦肉粥的做法步骤 第1步

    将黄豆,小米泡发之后加适量的猪瘦肉一起熬成粥加盐就可。

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